Wir kommunizieren oft mehr mit unserem Körper als mit Worten. Das gilt auch für unseren Schlaf! Ob Sie nun Rücken-, Bauch- oder Seitenschläfer sind, Ihre Schlafposition kann viel über Ihre Persönlichkeit aussagen.
Gehen wir alle Schlafhaltungen durch und sehen, was sie über Sie aussagen!
Fötale Schlafhaltung
Dies ist die häufigste Schlafposition, besonders bei Frauen.
Sich zusammenzurollen wie ein Baby spiegelt das Bedürfnis nach Sicherheit und Schutz wider. Menschen, die in dieser Position schlafen, sind sensibel, zeigen es aber nicht gerne. Sie bauen oft Mauern auf, um zu verhindern, dass andere sie verletzen. Sie können anfangs recht schüchtern sein, aber sobald sie mit jemandem warm geworden sind, sind sie freundlich und sympathisch.
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Logarithmische Haltung
Menschen, die auf der Seite schlafen, mit gestreckten Beinen und Armen an der Seite, sind entspannt und haben eine magnetische Persönlichkeit. Sie sind das Leben auf der Party und neigen dazu, jedem zu vertrauen, den sie treffen. Das könnte sie manchmal etwas leichtgläubig erscheinen lassen.
Es kann vorkommen, dass andere versuchen, ihre Gutmütigkeit auszunutzen. Sie müssen sicherstellen, dass sie die Absichten anderer Menschen öfter hinterfragen.
Schlafen auf dem Bauch
Diese Schlafposition ist weit weniger verbreitet als der Seitenschlaf. Bauchschläfer sind in der Regel extrovertiert. Sie können impulsiv sein und neigen dazu, in der Hitze des Gefechts emotionale Entscheidungen zu treffen. Sie hassen auch Kritik und können Dinge persönlich nehmen. Glücklicherweise hegen sie keinen Ärger!
Bauchschläfer haben auch das Bedürfnis nach Stabilität, deshalb tun sie alles in ihrer Macht stehende, um stressige Situationen und Extreme zu vermeiden.
Auf dem Rücken schlafen
Dies ist die beste Schlafposition - zumindest für Ihre Wirbelsäule und Ihren Nacken. Menschen, die auf dem Rücken schlafen, sind meist introvertiert und ruhig. Sie lieben Struktur und haben hohe Ansprüche, was sie manchmal etwas schwer zufriedenzustellen macht.
Ihre Arbeit ist gründlich und sie knausern nie mit der Qualität, was sie zu wertvollen Mitarbeitern und erfolgreichen Unternehmern macht.
Ihre Schlafposition sagt einiges über Ihre Persönlichkeit aus, aber auch viel über Ihre Gesundheit. Die meisten Schlafhaltungen können die Wirbelsäule schädigen, wenn sie nicht richtig gestützt werden. Zum Glück ist die Lösung einfacher als Sie denken: ein intelligentes Kissen.
Unser LushDream™ - Smart Pillow ist ein ergonomisches Kissen, das entwickelt wurde, um Ihren Nacken und Kopf zu stützen. Es fördert eine bessere Ausrichtung der Wirbelsäule und entlastet den Druck, so dass Sie die ganze Nacht über besser schlafen können.
Und während es keine Möglichkeit gibt, Ihre Schlafposition (oder Persönlichkeit) zu ändern, können Sie definitiv die Qualität Ihres Schlafes ändern, indem Sie das richtige Schlafzubehör wählen!
